Cuidar nuestro sistema nervioso

Entre tanto sentimiento y tanto arte, con los chicos y chicas de 1º F hemos trabajado (en la clase de Ciencias Naturales) algunos aspectos sencillos de la fisiología de las emociones; hemos comprendido que las emociones no dependen de nuestro corazón si no de nuestro sistema nervioso. Hemos visto algunos de los cambios corporales que se producen en nuestros cuerpos.
Hemos intentado que elaborasen (primero de forma individual, luego en pequeños grupos y, al final, todos juntos)un decálogo de las cosas que deberíamos hacer (todos y todas ) para cuidar nuestro sistema nervioso.

Con todo ello se ha elaborado un documento final que podéis ver pulsando aquí

Ahora estamos trabajando algunas técnicas de respiración y relajación para intentar evitar el estrés que, casi sin darnos cuenta, nos ataca desde demasiado jóvenes.

Sentimientos y colores

No siempre resulta fácil abrir el corazón y dejar aflorar los sentimientos  y mucho menos reflexionar sobre ellos compartiéndolos con los demás.  Por eso, quizás  nos ayude, en este primer recorrido  que ahora iniciamos por la senda de las emociones,  observar cómo “otros”( pintores, escritores, músicos), han abierto la ventana de sus sentimientos y han dejado fluir un río de sensaciones variadas expresadas en códigos también diversos y llenas de libertad.

Se trata de acercarnos a esa ventana y mirar;  dejarse llevar por lo que allí vemos. Sentir y comprender lo que ellos han sentido .  Valorar el lenguaje cromático y entender el estado emocional que les pudo llevar a expresarse de esa manera.  Quizás, después,  también nosotros nos animemos y demos rienda a nuestro reino emocional-

En la asignatura de lengua, los alumnos de 1º E y D ya lo han intentado y la experiencia ha sido muy positiva.  No sólo han dado su punto de vista a través de redacciones, sino que a partir de ciertos cuadros, se ha abierto un diálogo en la clase muy participativo y enriquecedor.  Puede que hablar de los sentimientos de los demás sea más fácil que hacerlo de  los nuestros, pero es un gran paso.

Este cuadro se titula “La persistencia de la memoria”, también conocido como “Los relojes blandos”. Su autor es Salvador Dalí que fue un pintor del siglo XX .

Para leer las opiniones de los alumnos  sobre este cuadro de Dalí pulsa aquí

 

Pintura de Magritte. Titulada ” El beso”

Para conocer las opiniones de los alumnos sobre el cuadro de Magritte pulsa aquí

 

 

Portadas que emocionan…

Visita las portadas en imágenes

El amor, sentimiento inmortal

Aprovechando que mañana, 14 de febrero, se celebra el Día de San Valentín, los alumnos de 1ºF trabajarán en clase de Lengua las cartas de amor, amor  por la persona amada, amor de madre, de padre, amor a los colores de tu equipo o a las calles y rincones de tu localidad.  Se trabajará a partir del power point que se muestra en el video que aparece a continuación y luego cada alumno escribirá su carta y la añadirá a su bitácora.

Análisis de una frase

En la clase de Ciencias Naturales de hoy, el grupo de 1º F ha trabajado entre otras cosas el análisis de una frase de William Shakespeare que dice:

“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”.

Algunas opiniones que han salido en clase han sido:

” Es mejor conocer tus sentimientos y cómo somos, que saber tantas cosas “

” Porque es mejor conocerse a sí mismo que saber de mates o ciencias “

” Pensamos que es muy importante saber cosas pero la cosa más importante que debemos conocer somos nosotros mismos y nuestros sentimientos y en eso estoy de acuerdo “

” No estoy de acuerdo porque como estamos en crisis hay que trabajar y para ello saber cosas “

Emociones en el Arte Clásico

En Ciencias Sociales estamos trabajando en clase las emociones a través del Arte griego y romano de la Antigüedad. Los alumnos eligen una escultura, investigan acerca del mito que hay detrás y explican las emociones que les suscita tanto la historia como la escultura. La actividad se les presenta con el power point “Emociones Antiguas” que podéis ver aquí. EMOCIONES ANTIGUAS

Un vídeo sobre la biología de las emociones

Os presentamos un vídeo sobre las emociones. Un documento audiovisual que nos ayudará a entender y clarificar mejor nuestra información sobre este tem que comenzamos a trabajar con los chavales de 1º

Que lo disfrutéis.

Sobre las emociones…

Imagen de laislatuerta.org

Os transcribimos la introducción del documento al que se refiere el post anterior. De esta forma van a encararse nuestros chavales con el tema de las emociones, a través de las tutorías.

Seguro que no hace demasiado tiempo que te sentiste alegre, o triste, o nervioso, o enfadado… Quizá también te acuerdes de la última vez en que sentiste miedo, o incluso de alguna vez en la que no te pudiste parar de reír.

Algunas cuestiones básicas sobre sentimientos y emociones

El equipo de profesoras y profesores que acudimos a las reuniones de coordinación del proyecto hemos seleccionado algunas cuestiones básicas que pueden servir para iniciar el proyecto. Son cuestiones que ayudarán a los profes, tutores y tutoras y al alumnado a conocer algunas definiciones, clasificaciones y conceptos que nos serán útiles para el desarrollo de las múltiples actividades que se realizarán a continuación.

Os dejamos el documento: Las emociones y los sentimientos

Comienza la fase final del proyecto

Tras varios meses de trabajos previos y planificación comienza la fase de formación del alumnado y seguimiento del proyecto.

Este blog debe servir para poner en común los materiales utilizados, favorecer el seguimiento del proyecto y mostrar los productos elaborados.